Alt klart for Re-mila: Tones oppgave er å løpe «passe fort»…
FARTSHOLDER: Tone Hjelmtvedt (37) er en av seks harer i løypa på søndag. Foto: Roy Stranna.
Les mer omRe-mila i ReAvisa-arkivet.
Re-mila er et mosjonsløp for absolutt alle, og går av stabelen i Re kommune for sjette gang søndag 13. oktober 2019.
Alle distanser har start og mål i Revetal sentrum. Sekretariat, kiosk og premieutdeling vil være i parken foran Sport1-butikken.
RE-MILA-GENERAL: Erling Schjetne fra Ramnes. Foto: Stian Ormestad.
Meldt perfekt løpevær
Parkering er gratis på hele Re-torvet. Garderober er på Revetal treningssenter, 300 meter fra start-og målområdet.
En som skal ut og løpe på søndag, er Tone Hjelmtvedt (37) fra Holmestrand. Hun har spilt håndball for Ramnes og reiser fortsatt til Re for å trene og holde formen vedlike.
FOR ALLE: Også de med barnevogn! Foto: Stian Ormestad.
God stemning
Fartsholder har som oppgave å holde farta oppe for de andre deltakerne. Det er energikrevende å ligge først i et felt, mens det er energisparende å ligge bak.
Tone skal løpe ti kilometer og holde en fart på seks minutter per kilometer. Hun kjenner løypa godt, siden hun har løpt Re-mila i alle år, og dette er det andre året hun løper som fartsholder.
Med sekk og flagg på ryggen
BARNELØP: De yngste er først ut, med start fra og med klokka 12.15. Foto: Stian Ormestad.
Med sekk og flagg på ryggen kan man glimte dem gjennom hele løypa. Tone er godt forberedt på å holde tida hun er satt til å holde, og om noen løper forbi henne blir det ingen sure miner.
HELE FAMILIEN I FORM: Mange bruker Re-mila som et mål å trene i mot. Foto: Synne Eggum Myrvang.
– Som fartsholder har jeg flere oppgaver underveis: Jeg må holde et javnt tempo, motivere og informere om hvor langt vi har løpt og på hvilken tid, forteller Tone.
Vær bestemt, holde tida, og ikke gi opp!
Et tips fra Tone til alle som skal løpe med en fartsholder på søndag: – Det gjelder å være bestemt, holde tida, og ikke gi opp!
Under Re-mila er det mange som stiller opp og hjelper til, ikke bare fartsholdere. Det er alt fra speaker, kakeselgere, løypevakter og selvsagt de som heier langs løypa.
Alle er klare for løpefest med Re-mila på Revetal – for femte året på rad!
Starttider søndag 13. oktober:
Start barneløp, cirka 600 meter,12:15 – fellesstart per årstrinn med fem minutters mellomrom
Start 2,5 km cirka12:45 – fellesstart, alle årstrinn
Start rullestolklasser cirka13:20
Start 5 km og 5 km gå/uten tid (trimklassen)13:30 – fellesstart sammen med 10 km
Start 10 km13:30 – fellesstart
Stengte veier søndag 13. oktober:
Bispeveien er stengt mellom Valleåsen og Kåpeveien klokka 13:30 – 15:00
Brårveien mellom Krysset Kileveien/Brårveien og rundkjøringa ved bensinstasjonen klokka 13:30 – 15:00
Kåpeveien mellom krysset Kåpeveien/Revetalgata og krysset Kjølsrødveien/Kåpeveien stenges klokka 13:30 – 13:45
Revetalgata (veien som går forbi Sport1, Dyreriket og Jernia) stenges klokka 10:00 – 16:00
Regata (veien som går fra rundkjøringen ved bensinstasjonen og forbi Burger King) stenges i perioden klokka 12:45 – 15:30
Les mer om sport i Re.
GODE VÆRUTSIKTER: I et ellers stødig gråvær, lover værmeldinga i skrivende stund godt for et lite gløtt i skylaget på søndag. Da skal du jaggu se at det blir perfekt løpevær under Re-mila – nok en gang! Foto: Stian Ormestad.
