Målet var gullmedalje: Fredrik tok hele fem av dem!
GULLGUTT: Fredrik Solberg (15) fra Fossan. Foto: Ellen Holmen Kessel, Norges Svømmeforbund.
Norgesmesterskapet i svømming på langbane for junior, senior og funksjonshemmede ble arrangert Trondheim lørdag 8 – tirsdag 11. juli 2017.
GULLGUTT: Fredrik Solberg (15) fra Fossan. Foto: Ellen Holmen Kessel, Norges Svømmeforbund.
Satte tre norske rekorder
Fredrik Solberg (15) fra Fossan stilte i klassen S9 med sikte på edelt metall etter mange gode plasseringer de siste åra.
Han svømmer for Tønsberg Svømmeklubb, som rapporterer på sinFacebook-side:
Fem gull- og to bronsemedaljer
Svømming er en tung idrett, så Fredrik passer på å ikke trene for mye – han ville trena enda mer. – Jeg var ganske mye skada i 2016, så jeg må være mer forsiktig. Det er fort gjort å få skulderskader, så en må trene smart.
Det store målet er Tokyo i 2020
Norges Svømmeforbund arrangerer tre NM i løpet av året: Langbane-NM – som gikk sist helg – og seinere kommer junior-NM i kortbane og senior-NM – alle NM-ene er Fredrik kvalifisert til.
Nå er han ferdig med ungdomsskolen og starter på Wang toppidrett i Tønsberg. – Da kan jeg trene i skoletida, og få litt mer fritid. Det skal bli veldig fint!
Alltid noe nytt å lære, alltid noe nytt å tenke på
Ikke bare er svømming fysisk krevende som forutsetter stor utholdenhet, det er også psykisk krevende.
Fredrik beskriver en idrett som krever perfeksjonisme ned til pirking på ørsmå detaljer: – Det er små marginer som skiller, ned til hundredelene.
– På hver eneste trening er det nye ting å lære, nye ting å tenke på. Du har alltid et forbedringspotensiale, og alltid noe å strekke deg etter. Derfor er det så gøy!