Bader på Langevannet året rundt – og blir gjerne flere: – Det gjør noe med hele deg
ISBADING PÅ LANGEVANNET: – Det gir en veldig god energi, og en godfølelse i kroppen, forteller Amina Poosz til ReAvisa. – Mange trur at det bare gjør vondt, men det er egentlig helt omvendt – det gjør godt. Foto: Privat.
Dette kunne du lese først i papiravisa– last ned gratis.
– Det gir en veldig god energi, og en godfølelse i kroppen, forteller Amina Poosz til ReAvisa. – Mange trur at det bare gjør vondt, men det er egentlig helt omvendt!
Året rundt
I tillegg til isbading, sover Amina mye ute i det fri – også dette året rundt. Og ofte med hele familien sin på samboer og to barn.
Hjerte i isen
– Jeg har alltid vært glad i å være ute i naturen og å bade året rundt, men nå gjør jeg og familien det på en mer fast basis. Det er utrolig hva naturen kan gjøre for deg reint mentalt.
Amina viser til at mye tyder på at isbading kan redusere angst og stress. Spesielt idyllisk og fin er isbadekulpen på Langevann:
Re er perfekt
– Det er fritt fram for alle å bade her, sier Amina, som prøver å få med seg flere på isbadinga. Hun deler fra isbadelivet på Instagram, under navnet.
– Jeg har fått med meg ett par venner, og vi blir gjerne flere. Det er koselig med ei badegruppe, der vi kan være sosiale i tillegg, som for eksempel lunsj etter bad.
Drømmer om badstu
Isbadekulpen på Langevannet ligger med åpent badevann, for alle som er tøffe nok til å gå uti på tampen av en etter hvert lang vinter.
For sikkerhetsskyld er det satt opp et skilt som advarer mot åpent vann.
Flere isbader på Langevann – les mer her.
ET HJERTE I ISEN: Spesielt idyllisk og fin er isbadekulpen på Langevann. Foto: Privat.
